Мешки под глазами могут быть вызваны недостатком сна и генетикой, стрессом и аллергией, усталостью и возрастными изменениями. В любом случае нам захочется от них избавиться. Спросили у эксперта, как это сделать.

Как избавиться от мешков под глазами: 9 шагов от эксперта

Шаг №1 Соблюдать режим, биоритмы, циркадные ритмы

Не есть и не пить за три часа до сна. Соблюдать водно-солевой режим (есть меньше соли, и пить не менее 8 стаканов воды в день). Спать достаточное количество времени каждую ночь (взрослым необходимо спать 7-9 часов в сутки). Избегать стресса и усталости. Употреблять здоровую и сбалансированную пищу: приоритет на овощи и фрукты, минимизировать употребление копченостей, жареного и острого. При наличии частых отеков по утрам нужно проверить мочевыделительную и сердечно-сосудистую системы.

Не пропустите

  • Не пропустите Как увеличить глаза при помощи макияжа

Шаг №2 Правильно подобрать косметику для домашнего ухода

Например, крем для глаз должен соответствовать своему назначению — на нем должно быть указано, что он безопасен для данной зоны и прошел офтальмологическое контроль. В составе компонентов должны быть: кофеин (для борьбы с отечностью), витамин С (антиоксидант, омоложение), арника (от отеков и для подтяжки), гиалуроновая кислота (увлажнение). Кроме того, можно применять специальные маски для области вокруг глаз, сыворотки и роллеры, содержащие в своем составе алоэ вера, огурец, зеленый чай.

При наличии отеков по утрам использовать патчи. Особенно хороши гидрогелевые патчи, которые нужно предварительно охлаждать в холодильнике. Не держите патчи дольше положенного времени (это обычно 15-30 минут) на глазах, чтобы не получить обратный эффект — обезвоживание кожи. Также можно использовать холодные компрессы.

Самое важное: чтобы по утрам снизить вероятность отеков, увлажняющий крем для лица и крем для периорбитальной зоны наносите на лицо минимум за 1-2 часа до сна. Увлажняющие компоненты из этих средств притягивают воду.

Актуальные бьюти-новинки

Гидрогелевые патчи, Holly Polly
Восстанавливающий и укрепляющий уход для кожи вокруг глаз MINÉRAL 89, VICHY
Маска для глаз EYE CANDY, Beautific
Гель для области вокруг глаз, Eisenberg
Комплексная омолаживающая двойная сыворотка для кожи вокруг глаз, Clarins
Патчи для области вокруг глаз, d’Alba
Пептидные жидкие патчи, Aravia
Крем для коррекции нависшего века, ANNA SHAROVA

Шаг №3 Применять аппаратные методики с лимфодренажным эффектом

Лимфодренажный массаж направлен на улучшение лимфатического потока, что способствует уменьшению отечности. Можно прибегнуть к криомассажу — в этой процедуре используется холод для улучшения кровообращения. Еще одной процедурой, стимулирующей местное кровообращение, является миостимуляция.

Шаг №4 Работать над улучшением качества кожи и укреплением мышц

Для этих целей применяется микротоковая терапия, которая стимулирует мышцы и улучшает кровообращение в области вокруг глаз, улучшает тонус кожи в этой зоне. Хорошо себя зарекомендовал и радиоволновой лифтинг: он способствует стимуляции выработки коллагена и улучшает кровообращение. Похожий эффект можно получить прибегнув к ультразвуковой терапии, которая оказывает эффект лифтинга и улучшает внешний вид кожи. Помимо этого, для подтяжки периорбитальной зоны применяются курсом препараты на основе коллагена и биостимулирующие нити.

Шаг №5 Заполнить филлером носослезную борозду

Использование филлера на основе гиалуроновой кислоты позволяет не только сократить глубину носослезной борозды, из-за которой возникает ощущение наличие мешков под глазами, но и улучшить внешний вид кожи. Кроме того, гиалуроновая кислота помогает увлажнить кожу и улучшить ее эластичность, а также уменьшить проявление отечности и устранить признаки усталости и старения.

Шаг №6 Прибегнуть к липофилингу

Как избавиться от мешков под глазами: 9 шагов от эксперта

Заполнить носослезную борозду можно также при помощи собственного жира. Его введение позволяет также улучшить внешний вид кожи в этой области и в целом улучшить контур лица.

Шаг №7 Трансконъюктивальная пластика век

Если косметологические методы борьбы с мешками под глазами дают только временный и непродолжительный эффект, можно задуматься о проведении нижней блефаропластики при помощи так называемого «бесшовного» метода, когда разрез делается по конъюнктиве глаза. Преимущество данного метода в его меньшей инвазивности, отсутствии послеоперационных швов. Во время вмешательства происходит удаление пролабирующих жировых пакетов. При этом данный метод дает возможность рационального перераспределения жировых пакетов с устранением носослезной борозды, но без эффекта «запавших глаз».

Не пропустите

  • Не пропустите Открой глаза: 5 причин решиться на блефаропластику

Шаг №8 Расширенная пластика нижнего века

В случае, когда возрастные изменения уже затронули не только нижнее веко, но и верхнее, а также скуловую зону, применяется расширенная блефаропластика нижнего века, которая позволяет удалить не только жировые грыжи, но и малярные мешки. Таким образом решается сразу несколько проблем, в том числе устраняется носослезная борозда, обвисание тканей в скуловой зоне, птоз верхнего века — в результате вмешательства лицо приобретает молодой контур, скуловая зона визуально поднимается, а глаза становятся более открытыми.

Шаг №9 Нитевой лифтинг

Нитевой лифтинг — это еще один способ коррекции возрастных изменений в периорбитальной зоне. С помощью нитей уменьшаются морщины в области глаз, минимизируется проявление носослезной борозды, кожа уплотняется и подтягивается.