
Летний отдых и его влияние на кожу
Летний отпуск — это время радости под солнцем, у моря и на отдыхе. Однако продолжительное пребывание на солнце, влияние соленой воды и новые климатические условия могут негативно сказаться на нашей коже. Поэтому по возвращении домой нужно предпринять несколько шагов для её восстановления и улучшения.
Шаг №1: Удаление излишков
Солнце и ультрафиолетовые лучи не только способствуют образованию загара, но и могут вызывать утолщение рогового слоя кожи. Это особенно заметно после солнечного ожога. Если вы забыли о средствах с защитой или использовали их слишком редко, возвращаясь домой, ваша кожа может выглядеть неаккуратно и устало.
В таком случае полезно применять средства на основе кислот или скрабы, которые помогут избавиться от мертвых клеток и улучшить текстуру кожи. Эксфолиация облегчит дыхание кожи и позволит интенсивнее впитывать увлажняющие средства. Если вы обгорели непосредственно перед отъездом, дождитесь полного заживления!
Не пропустите:
- 5 ошибок в умывании, которые ускоряют старение кожи
Шаг №2: Восстановление гидратации кожи
Обратите внимание на увлажнение кожи с помощью средств, содержащих гиалуроновую кислоту. Они не только помогут насытить кожу влагой, но и освежат её тон, а также сгладят мелкие морщинки от пересушенности.
В домашнем уходе иногда допускается ошибка, используя только легкие сыворотки и игнорируя более плотные кремы, содержащие восстанавливающие компоненты. Важно помнить, что сыворотки в большинстве случаев не формируют защитный барьер, и без плотного крема можно допустить обратный эффект — высушить кожу.
Секрет: наносите сыворотку на влажную кожу (например, после тоника) и сразу же используйте крем, чтобы «закрепить» увлажнение.
Шаг №3: Использование витамина С
Осень — оптимальное время для введения в уход средства с витамином С. Маски и сыворотки с этим витамином ускоряют процесс регенерации, укрепляют стенки сосудов, отбеливают кожу и уменьшают выраженность пигментации. Однако витамин С водорастворимый и быстро разрушается под воздействием света, поэтому лучше выбирать средства в упаковке, которая минимизирует доступ воздуха.
Начинайте использовать средства с 5-10% концентрацией витамина С, и при отсутствии реакции повышайте концентрацию до 20%. Важно отметить, что высокие дозы не усваиваются. Учитывайте также, что открытые средства с витамином С имеют короткий срок хранения.
Шаг №4: Лазерная коррекция
Осень — идеальное время для лазерной коррекции пигментных пятен. Процедуры должны назначаться врачом-косметологом с учетом типа кожи и ее состояния.
Помните, что пигментация — это результат чрезмерной выработки меланина. Профилактика всегда важнее лечения.
Не пропустите:
- Пигментация и ее влияние на кожу: 8 изменений, с которыми сталкиваются женщины
Шаг №5: Защита от солнца
Даже после возвращения с отпуска защита от солнца остается важной частью ухода за кожей. Недостаточная защита может вызвать увеличение пигментации, даже в межсезонье. Исследования показывают, что даже кратковременное воздействие солнечных лучей может навредить меланоцитам и спровоцировать появление пигментных пятен. Выбирайте кремы с SPF и обновляйте защиту в течение дня.
Актуальные бьюти-новинки